Xa kuziwa ekudaleni indawo yokusebenza esebenzayo netofotofo, enye into ebalulekileyo ehlala ingahoywa yileisitulo seofisi.Isihlalo esihle seofisi asinikezeli nje kuphela inkxaso efunekayo kumzimba wakho yonke imini, kodwa iphinda idlale indima ebalulekileyo ekugcineni i-posture efanelekileyo kunye nokuthintela ukungahambi kakuhle okanye intlungu.Ngeenketho ezininzi ezikhoyo kwiimarike, kubalulekile ukwazi ukuba luhlobo luni lwesitulo seofisi esilungele wena.
Okokuqala, qwalasela i-ergonomics yesitulo.I-Ergonomics ibhekisa kufundo lokuyila kunye nokucwangcisa izinto - kule meko,izitulo ofisi– ukulungelelanisa iintshukumo zendalo kunye nesakhono somzimba womntu.Isitulo se-ergonomic sibalulekile ekukhuthazeni ukuma kakuhle kunye nokuthintela ukuphazamiseka kwe-musculoskeletal okubangelwa ukuhlala ixesha elide.Khangela isitulo esinobude obuhlengahlengiswayo, inkxaso ye-lumbar, kunye neendawo zokubeka iingalo ezinokuthi zilungelelaniswe kwindawo efanelekileyo kunye ne-angle.
Emva koko, qwalasela uhlobo lwezinto zesitulo.Izitulo zeofisi ziza kwizinto ezahlukeneyo, kubandakanya isikhumba, i-mesh, ilaphu kunye nevinyl.Isixhobo ngasinye sineenzuzo kunye neengxaki.Izitulo zesikhumba zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala zihlala khona.Izitulo zeMesh ziyaphefumla kwaye zikugcina upholile, kodwa zisenokuswela i-padding ukuze zithuthuzeleke.Izitulo zelaphu zikhululekile kwaye ziza ngemibala eyahlukahlukeneyo kunye noyilo, kodwa zinokuba namabala ngokulula.Izitulo zeVinyl kulula ukuzicoca kwaye zilungele ukuchitheka, kodwa zisenokungaphefumli njengezitulo ezinenatha.Ekugqibeleni, ezona zinto zilungileyo zesitulo seofisi yakho zixhomekeke kukhetho lomntu kunye nemozulu yendawo yonke osebenza kuyo.
Enye into ebalulekileyo ekufuneka iqwalaselwe kukuhlengahlengiswa kwesitulo.Ukukwazi ukuhlengahlengisa ubude besitulo, indawo zokumisa iingalo, kunye ne-angle ye-backrest ibalulekile ekufumaneni eyona ndawo ikhululekileyo kunye nenkxaso yomzimba wakho.Isitulo esingaguquguqukiyo sinokubangela ukungonwabi, ukudinwa, kunye nemicimbi yezempilo yexesha elide.Khangela izitulo ezinolawulo olulula ukufikelela kunye noluhlu olubanzi lweenketho zokwenza ngokwezifiso.
Ukongezelela, kubalulekile ukuqwalasela inkxaso yomqolo wesitulo.Isihlalo esihle seofisi kufuneka sinikezele ngenkxaso eyaneleyo ye-lumbar ukukhusela iintlungu ezisezantsi kunye nokukhuthaza ukuhamba kakuhle.Khangela izitulo ezinenkxaso ye-lumbar ehlengahlengiswayo okanye inkxaso eyakhelwe-ngaphakathi ye-lumbar ehambelana nokugoba kwendalo komqolo wakho.Kukwafanelekile ukuqwalasela izitulo ezinomqolo ophezulu ukuba ufuna inkxaso eyongezelelweyo kumqolo wakho ongaphezulu kunye nentamo.
Ekugqibeleni, cinga malunga nokuhamba kwesitulo.Ukuba umsebenzi wakho ufuna ukuba uhambe rhoqo kwindawo yakho yokusebenzela, qwalasela isitulo esinamavili okanye i-casters enika ukuhamba lula.Oku kuya kukuvumela ukuba ufikelele ngokulula kwiindawo ezahlukeneyo zedesika yakho ngaphandle koxinzelelo okanye ukujija umzimba wakho.Nangona kunjalo, ukuba unomsebenzi omileyo okanye ukhetha isitulo esizinzile, qwalasela isitulo esinesiseko esomeleleyo kunye neenyawo ezingaqengqelekiyo.
Ke ngoko, kubalulekile ukuba uzame izitulo ezahlukeneyo kwaye ufumane eyona ilungele iimfuno zakho kwaye ibonelela ngenkxaso eyimfuneko kunye nentuthuzelo yeeyure ezinde zokuhlala.Ukutyala imali kwisitulo seofisi esikumgangatho ophezulu akuyi kuphucula imveliso yakho kuphela kodwa kuya kuba negalelo kwimpilo yakho yonke.
Ixesha lokuposa: Nov-14-2023